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BDSM – A Gentle Approach

(Intensive / 3 – 5 days / 8 hours per day)

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The abbrevation BDSM stands for three distinct but related terms: Bondage&Discipline, Dominance&Submission, and Sadomasochism. It is an umbrella term that includes any mutually pleasurable sexual activity between consenting adults that involves dominant and submissive role-playing, physical restraint, or pleasurable pain. It always involves an exchange of power between two people that is erotic for both. BDSM is an intimate journey that people take together, a journey that allows them to explore the boundaries of pain and pleasure, the limits of their minds and bodies, and even altered states of consciousness.

Felix Ruckert is using his knowledge of the body to explore and develop BDSM as an art form. His approach is marked by his keen sensibility of the connections between time, space, emotion, and sensation. The workshop explores in a playful way issues like dominance and submission, pain and pleasure, control, responsability, intuition, ecstasy, intimacy, permeability, trust and devotion.

It works with dance elements as composition in time and space, improvisation based on anatomic knowledge and technical tools from contact improvisation and other forms of partnering. It also introduces techniques and instruments from sado-masochism, role play and other forms of ritualized sensuality. A lot of exercises will deal with taking care of your partner’s feelings as well as your own, and the ability to clearly communicate fears and limits.

The Workshop participants will be encouraged and guided to develop their own material into highly individual scenes and compositions.. These workshop is geared toward persons with the maturity and motivation for intense physical and emotional experiences. It is suited for BDSM beginners who are looking for a safe and relaxed athmosphere to begin their exploration.  It will, however, also be rewarding for experienced BDSM players with an interest in new ideas and skills. For dancers and performers it provides new views on the body- mind relation and an enormously interesting source of inspiration.

Contents: Sensuality, Touch, Partnering, Dominance and Submission, Communication, Trust and Limits, Resistance; Techniques and Instruments: Pleasurable Pain, Restriction, Physical Exertion, Power of Space; Techniques and instruments on the skin: Temperature, Friction, Compression & Expansion, Intense Stimulation; Composition, Creating a Scene.

Felix Ruckert is one of the most innovative and unusual choreographers on the german scene. It has taken years for his radical concepts and experimental scenic forms to become accepted. Today he is internationally recognized as one of the most important choreographers of the present day.  Before he became known with pieces like HAUTNAH, RING, DELUXE JOY PILOT and SECRET SERVICE, Ruckert danced with Wanda Golonka, Mathilde Monnier, Pina Bausch and many others. He is involved in BDSM for several years and introduces these experiences in his dance work. Since 2004 he initiates and curates the annual xplore-festival in Berlin.

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BDSM – eine sanfte Annäherung

Die Abkürzung BDSM steht für drei eigenständige aber verwandte Begriffe: Bondage&Discipline / Dominance&Submission /Sadomasochism. BDSM ist ein Sammelbegriff, der alle auf gegenseitigem Einverständnis basierende und auf gegenseitiges Vergnügen ausgerichtete  sexuelle Aktivitäten zwischen  Erwachsenen umfasst, welche dominant-submissives Rollenspiel, physische Beschränkung oder das Spiel mit Schmerzgrenzen miteinbeziehen. Immer geht es dabei um einen Umgang mit Macht, der für alle Beteiligten – ob dominant oder submissiv- erotisch stimulierend ist. BDSM ist eine intime Reise die man gemeinsam unternimmt: eine Reise die es erlaubt persönliche Schmerz und Lustmöglichkeiten zu erforschen, die Grenzen von Körper und Verstand zu testen und um veränderte Bewusstseinzustände zu erfahren.

Felix Ruckert sieht BDSM als kulturelle Errungenschaft und benutzt seine Erfahrung mit Körper und Bewegung um das S/M Ritual als Kunstform zu erforschen und zu entwickeln. Seine Ansatz ist geprägt von seiner Arbeit mit Raum und Zeit, mit Wahrnehmung und Empfindung. Der workshop beschäftigt sich auf spielerische Weise mit Themen wie Macht und Ohnmacht, Lust und Schmerz, Kontrolle, Verantwortung, Intuition, Grenzerfahrungen, Ekstase, Intimität, Durchlässigkeit, Hingabe und Vertrauen. Er benutzt tänzerische Elemente wie Komposition in Zeit und Raum, Improvisation mit anatomischen Gegebenheiten und technische Mittel aus Kontaktimprovisation und anderen Partnertechniken. Er arbeitet aber auch mit Instrumenten und Techniken des Sadomasochismus, des Rollenspiels und anderen Ritualen sinnlich-physischer Kommunikation. Bei vielen Übungen geht es darum die eigenen und die Empfindungen des Partners deutlich wahrzunehmen und Vorbehalte und Grenzen klar zu kommunizieren.

Im weiteren Verlauf werden die Teilnehmer ermutigt und angeleitet, mit ihrem eigenen Material und ihren eigenen Vorlieben höchst individuelle Kompositionen und Spielszenen zu gestalten. Der Workshop richtet sich an Personen mit der Reife und Bereitschaft zu intensiven emotionellen und körperlichen Erfahrungen: an BDSM-Anfänger die einen sicheren und entspannten Rahmen für erste Schritte suchen, aber auch an erfahrene BDSM- Spieler mit Interesse an neuen Ideen und Fähigkeiten. Für Tänzer und Performer bietet er äusserst interessante Einsichten zum Body Mind Verhältnis und zahlreiche kreative Ideen.

Inhalte: Sinnlichkeit, Berührungstechniken, Partnerübungen, Dominanz und Unterwerfung, Vertrauen und Grenzen, Widerstand, physische Kommunikation, Techniken (Beschränkung, Belastung, lustvolle Schmerzempfindung, Macht des Raumes), Techniken&Instrumente (Temperatur, Reibung, Kompression, Expansion, intensive Stimulation), Komposition und Spielszenen.

Felix Ruckert gilt als einer der ungewöhnlichsten und innovativsten Choreographen der deutschen Szene. Es brauchte Jahre, bis sich seine radikalen Neuanfänge und experimentellen szenischen Formen durchsetzten. Inzwischen zählt Felix Ruckert auch international zu den bedeutendsten Choreographen der Gegenwart. Bevor er mit Stücken wie HAUTNAH, RING, DELUXE JOY PILOT und SECRET SERVICE international bekannt wurde tanzte er u.a. mit Wanda Golonka, Mathilde Monnier und Pina Bausch. Er arbeitet aber auch erfolgreich für klassische Ensembles, er choreographierte u.a. für das Ballet du Rhin, Mulhouse,Star dancers Ballet, Tokyo und das Nationalballett Vietnam. Seit mehreren  Jahrren beschäftigt er sich mit BDSM und integriert diese Erfahrungen in seine choreographischen Arbeiten. Seit 2004 initiert und kuratiert er das jährliche xplore- Festival in Berlin.

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BDSM – une approche douce

Trois notions indépendantes mais reliées se rejoignent sous le sigle BDSM:

Bondage & Discipline / Domination & Soumission / Sadomasochisme.

C’est une abréviation générale qui regroupe toute activité sexuelle basée sur la recherche de plaisir mutuel entre adultes consentants et des jeux de rôles sur la soumission/domination. Ces échanges incluent  toujours des jeux de pouvoir qui sont érotiques pour tous les partenaires. Le BDSM est un voyage intime entrepris ensemble: un voyage qui permet d’explorer ses propres limites à la douleur et au plaisir, de redéfinir les frontières du corps et de l’esprit et même d’expérimenter des états de conscience altérée.

Felix Ruckert considère le BDSM comme une acquisition culturelle. En utilisant son expérience avec le corps et  le movement, il travaille à l’intégration du BDSM dans sa recherche artistique. Dans ce stage, il enseigne les techniques de base et l’usage des outils et accessoires spécifiques. Il montrera en outre, que l’expérience de la douleur et de la stimulation intense modifie la perception de l’espace, du temps et du corps. Le jeu de la domination/soumission sera abordé en tant qu’élément – clé pour la création de « scènes » : les participants au stage seront encouragés et guidés, à produire à travers leur propre matériel et leurs envies , des « scènes » extrèmement personnelles.

Le stage s’adresse aux débutants BDSM, aux professionnels de la danse et du théâtre avec cet interêt specifique, mais aussi à des habitués du BDSM qui s’intéressent a des nouveaux idees.

Thèmes: Sensualité, techniques du toucher, partnering, domination et soumission, communication, confiance et limites, techniques et instruments (restriction, accablement, privation sensorielle, douleur et plaisir), techniques et instruments sur la peau (température, friction, pression, expansion, stimulation intense), composition et création d’une «scène».

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BDSM – un approcchio dolce

L´abbreviazione BDSM indica tre concetti distinti ma collegati :

Bondage&Discipline, Dominazione&Sottomissione e SadoMasochismo.

Si tratta di un termine che include ogni piacevole pratiqua sessuale tra adulti consensienti che include giochi di ruolo di dominazione o sottomissione, restrizioni fisiche o dolore piacevole. E´sempre coinvolto uno scambio di potere che risulta erotico per entrambi. Il BDSM è un viaggio intimo che le persone intraprendono insieme, un viaggio che permette di esplorare le frontiere del dolore e del piacere, i limiti delle menti e dei corpi ed anche stati alerati di coscienza.

Felix Ruckert una le sue conoscenze in materia di corpo e movimento per esplorare e sviluppare il BDSM come forma artistica. Il suo approccio è caratterizzato da una profonda sensibilitá e dall´integrazione tra spazio e tempo,  tra emozioni e sensazioni. Il workshop esplora in modo giocoso temi come dominazione e sottomissione, dolore e piacere, controllo, responsabilitá, intuizione, estasi, intimitá, permeabilitá, fiducia e dedizione. Si lavora con elementi della danza come composizione nel tempo e nello spazio, improvvisazioni basate sulla conoscenza della struttura anatomica e strumenti e tecniche del contact improvisation o altre forme di partnering. Molti esercizi sono incentrati sul prendersi cura delle emozioni/sensazioni del partner come delle proprie e sulla capacitá di comunicare chiaramente le proprie paure e i propri limiti.

Successivamente, nel wokshop i partecipanti saranno guidati ed incoraggiati a sviluppare materiale originale in scene individuali e composizioni. Il workshop si indirizza a danzatori e attori con la maturitá e la motiviazione per esperienza intense a livello fisico ed emotivo, come pure a tutti coloro che intendono avvicinarsi al BDSM in un´atmosfera protetta e rilassata dove iniziare le loro esplorazioni, o a praticanti esperti del BDSM che hanno interesse per le arti della scena.

Contenuti:  sensualitá, tocco, partnering, dominazione&sottomissione, comunicazione, fiducia e limiti tecniche e strumenti – dolore piacevole, restrizioni, resistenza fisica, potere dello spazio, tecniche e strumenti sulla pelle – temperatura, frizione, pressione, espansione, stimolazioni intense, composizione, creare una scena.

Felix Ruckert è uno dei piú innovativi ed insoliti coreografi della scena tedesca. Ci sono voluti anni affinché i suoi concetti radicali e le sue forme di sperimentazione scenica fossero accettati. Attualmente è riconosciuto come uno dei piú importanti coreografi dei nostri giorni. Prima di imporsi sulla scena con le sue creazioni quali HAUTNAH, RING, DELUXE JOY PILOT e SECRET SERVICE Ruckert ha danzato con Wanda Golonka, Mathilde Monnier, Pina Bausch e molti altri.  La sua compagnia ha sede a Berlino e fa tournées in tutto il mondo. Del 2004 curava xplore- extreme sensuality /sensual extremes a Berlin.